岐阜県高山市を拠点に、身体を動かす「動」と深く癒やす「静」を掛け合わせたケアを届けている出張サロンがFountaine（ファンテン）です。運動やストレッチで眠っていた身体機能に働きかけ、そのあとにリンパマッサージで巡りをサポートする——この二つのアプローチをひとつの時間の中で受けられる点に大きな特徴があります。ピラティスやヨガ、リンパドレナージュといった技能を土台に、その日の体調や目的に寄り添ったプログラムが組み立てられます。
出張サロンという形をとっているため、いつもの生活空間で身体を整えられるのも魅力のひとつです。運動に苦手意識がある方から、日ごろ身体を動かしている方まで、幅広い方が自分の身体と向き合える場を目指しています。ここでは、Fountaineが大切にしている考え方や、第三者から見た魅力について、確認できた情報をもとにご紹介します。
Fountaineのこだわり
Fountaineは、単に凝りをほぐすだけのマッサージにとどまらず、自ら動く「運動・ストレッチ」と、プロの手による「リンパマッサージ」を組み合わせたケアを提供することを大切にしています。身体を温めて巡りを良くしてから流すという流れを通じて、心身の軽やかな変化を一緒に育んでいくことを目指しています。ここでは、その姿勢が表れている三つのこだわりを取り上げます。
運動とマッサージの融合
Fountaineが最も大切にしているのは、運動とマッサージを融合させるという発想です。筋肉を動かして身体を温めてからほぐすことで、じっくりと巡りに働きかけるケアに配慮しております。「動」のストレッチでその日の身体と対話し、「静」のリンパマッサージで運動後の身体を解放するという流れは、動と静それぞれの良さを一度の時間で感じられるよう組み立てられています。運動と癒やしをまとめて受けたい方は、ぜひご相談ください。
完全プライベートの空間づくり
Fountaineでは、まわりの視線を気にせず、ゆったりとおくつろぎいただける環境を整えることを心がけています。落ち着いた空間の中で、自分の身体の状態や気持ちの変化にじっくり向き合えるよう配慮しております。人目が気になって集中しにくいと感じてきた方にも、安心して過ごしていただける時間を目指しています。
一人ひとりに合わせたオーダーメイド
Fountaineは、決まった型どおりの施術をあてはめるのではなく、お客様のその日の体調やお悩み、これまでの運動経験に合わせて内容を組み立てることを大切にしています。ストレッチの強度やマッサージの手法を、その方に合う形で組み合わせてご提案しております。自分の状態に合ったケアをじっくり相談したいという方は、ぜひご相談ください。
Fountaineのおすすめポイント
ここからは、第三者の視点でFountaineの魅力を見ていきます。運動と癒やしを組み合わせたケアという特徴に加えて、通う側にとってうれしいと感じられる点がいくつもあるようです。
出張スタイルで生活に寄り添う
Fountaineは、岐阜県高山市を拠点とした出張サロンとして、利用する方の生活に寄り添う形でケアを届けているそうです。決まった店舗まで足を運ぶスタイルとは異なり、身近な環境でストレッチやマッサージを受けられるため、移動の負担を抑えながら自分の時間を確保しやすいのが利点だといえます。講師の自宅での受講にも対応しているとのことで、状況に合わせて受け方を選べる柔軟さも、続けやすさにつながっているようです。
運動が苦手な方も歓迎する姿勢
Fountaineは、運動に苦手意識がある方も、身体を動かすのが好きな方も、どんな方も歓迎する姿勢を掲げているそうです。ここで行う運動は競技や競争ではなく、身体を動かして自分と向き合う中で得られる気づきや、動く楽しさを大切にしているとのことです。しばらく運動から離れていて身体感覚を忘れてしまったと感じる方でも、動きを繰り返す中で少しずつ感覚を取り戻していけるよう、声を掛けながら無理のない範囲で進められるといいます。運動へのハードルを感じている方にとって、はじめの一歩を踏み出しやすい環境だといえるでしょう。
目的に合わせて選べる内容
Fountaineでは、運動とリンパマッサージを組み合わせたトータルケアだけでなく、運動のみ、マッサージのみといった形でも受けられるよう内容が用意されているそうです。しっかり身体を動かして整えたい日もあれば、疲れを流してゆっくり休みたい日もあります。その日の気分や目的に合わせて受け方を選べるため、体調や予定に応じて無理なく取り入れやすいのが魅力だといえます。動きやすい服装や水分補給の準備など、当日の過ごし方についても事前に案内があるそうで、はじめての方でも安心して臨めるよう配慮されているようです。
まとめ
ここまで、岐阜県高山市を拠点に出張スタイルでケアを届けるFountaineについて、そのこだわりとおすすめポイントをご紹介してきました。運動とストレッチによる「動」と、リンパマッサージによる「静」を掛け合わせ、一人ひとりの体調や目的に寄り添ってプログラムを組み立てる姿勢が、Fountaineの大きな持ち味だといえます。福井枝里子さんが代表を務めるこのサロンでは、運動が苦手な方も歓迎し、無理のないペースで身体と向き合える時間を大切にしています。
身体を動かす楽しさと、深く癒やされる心地よさの両方を味わいながら、軽やかな心身の変化を育てていきたい方は、一度その内容に触れてみてはいかがでしょうか。
