健康的で長寿な生活を送るためには、適切な運動が欠かせません。宮崎市内を中心に活動するBLUEは、利用者の自宅へ訪問してマンツーマンの指導を行う出張型のパーソナルトレーニングを提供しています。移動の手間がなく、一人ひとりの身体の状態に合わせた最適な運動メニューを受けられるのが特徴です。
BLUEのこだわり
まずは、当方が大切にしているトレーニングへの想いやコンセプトからご紹介いたします。
一人ひとりの身体に合わせた最適なメニューの提案
当方では、お客様一人ひとりの症状や状態に合わせたトレーニングの提案を行っております。身体を無理に動かすとケガにつながったり、筋肉痛によって長続きしなくなったりするケースが少なくありません。そのため、骨格や神経のつながりに理解のあるトレーナーが、効率的な身体の動かし方を丁寧に提案いたします。お客様の目標に合わせて、効果的な内容を組み立てておりますので、運動に不安がある方もぜひご相談ください。
最適な運動による健康寿命の後押し
年齢とともに難しくなった動作も、一つひとつの動きをコツコツと積み重ねることで、再び挑戦できるようになります。ほんの少しのコツややり方を変えるだけで、身体の動きは大きく変わるものです。当方では、身体のトラブルにおける根本や原因を一緒に探り、最適なトレーニングを提供しております。転倒による骨折や寝たきりといった事態を避け、いつまでも元気に動ける健康寿命の後押しを目指しています。
BLUEのおすすめポイント
続いて、同社が提供するサービスの具体的な特徴やおすすめのポイントを詳しく解説します。
自宅で受けられる出張型スタイル
BLUEは、トレーナーが利用者の自宅など指定の場所へお伺いして指導を行うスタイルを採用。店舗へ移動する心配や手間が不要という特徴があります。自宅での対応が難しい場合は、同社が用意している専用のトレーニングスペースを利用することも可能です。場所にとらわれずにトレーニングを始められるため、移動が難しい方にも適しています。宮崎市で出張パーソナルをお探しの方にとって、気軽に始められる環境が整っていることが特徴です。
悩みに合わせて選べる3つのメニュー
同社では、利用者の目的に応じた3つのメニューを用意しています。それぞれの内容について詳しく確認していきましょう。
基本トレーニング
1時間5,000円（税込、別途出張費1,000円〜）で受けられるメニューです。姿勢を良くしたい方や、運動不足を解消したい方、運動を始めたいけれど何から手をつければ良いか分からない方に適しています。
ダイエットプラン
月額10,000円（税込）で、食事面からのサポートも受けられるプランです。体重を落としたい方や、現在の体型を維持したい方におすすめです。
コンディショニング
30分2,500円（税込、別途出張費1,000円〜）のメニューです。腰や肩の痛み、身体の疲れ、姿勢や筋肉の強張りといった悩みを抱えている方に適しています。宮崎市で出張整体や身体のケアをしたい方にも対応しています。
初心者でも安心の無料体験と入会金ゼロ
同社では、初めて利用する方向けに無料の体験トレーニングを提供。入会金も無料に設定しているため、初期費用を気にせずスタートできます。小学生から高齢の方まで幅広い世代に対応しており、現在の身体の状態や目的に合わせたカウンセリングから丁寧に行われています。
まとめ
BLUEは、宮崎市内を中心に自宅や専用スペースでの出張トレーニングを行うサービスです。一人ひとりの骨格や体調に合わせた無理のない指導で、運動不足の解消から身体のコンディショニングまで幅広く対応しています。健康的な身体を維持したい方は、まずは無料の体験トレーニングから試してみるのが良いでしょう。
